Bei FitXpress benötigen Sie für ein komplettes Training nicht mehr als 30 Minuten. Allerdings absolvieren Sie in dieser Zeit auch eine vollständige Trainingseinheit. Das Geheimnis ist die Kombination aus Übungen, die Sie unter Begleitung eines erfahrenen Trainers durchlaufen.  Bei unserem Zirkeltraining sind die Geräte im Kreis aufgestellt, sodass der Trainer jedem helfen kann. Aber natürlich können Sie sich auch gegenseitig motivieren und ermuntern! Sie trainieren mehrere Muskelgruppen, wobei Sie an jedem Gerät etwa 30 bis 45 Sekunden üben. Sie sind mit der einen Übung fertig? Dann gehen Sie weiter zum nächsten Gerät, und im Nu haben Sie alle Trainingsstationen durchlaufen. Das geht nur deshalb so schnell, weil Sie Spaß am Training haben.

Zirkeltraining eignet sich für jeden: Männer, Frauen und Senioren. Bei FitXpress berücksichtigen wir außerdem eine ganze Reihe weiterer Faktoren: Erfahrung, Alter, Lebensstil, Arbeit, Ihre Zielsetzungen und vieles andere. Zirkeltraining ist also immer maßgeschneidert. Da das Zirkeltraining in Gruppen absolviert wird, eignet es sich natürlich hervorragend für gemeinsame Trainingseinheiten mit anderen. Mit Freunden oder Kollegen, als Betriebsfitness – es gibt zahllose Möglichkeiten, Sport und Vergnügen miteinander zu kombinieren. Bei FitXpress haben wir außerdem spezielle Gruppen – exklusiv für Frauen und Senioren. Und es ist kein Zufall, dass diese Gruppen so beliebt sind.

Sie wollen mehr wissen? Hinterlassen Sie hier Ihre Angaben, und wir rufen Sie an, um einen unverbindlichen Termin zu vereinbaren. (Auch wenn sie interessiert sind zum verkaufen das FitXpress konzept!)